メール調教とは
文章による指示を中心に、決められた課題を行う、報告を送る、ルールを守るといったやり取りを続けるスタイルです。現在はチャットアプリやDMも含めて広く使われることがあります。
文章だから残る
メッセージは記録として残りやすく、スクリーンショットや転送も可能です。性的な内容や画像を扱う場合は、保存・削除・共有に関するルールを決める必要があります。
現実の安全を優先する
離れた相手が状況を確認できないため、危険性の高い課題は避けます。生活や仕事を過度に妨げる指示も、事前に決めた範囲を超えないようにします。